Nutrizione

/Nutrizione

Dieta dopo le feste

  Dopo le feste Natalizie che ci hanno visti impegnati in banchetti, pranzi, cene, dopocena, tombole in famiglia e con gli amici e che hanno visto come protagonisti grassi saturi, calorie e chili in più, arriviamo oltre che intossicati e appesantiti, anche animati da un lotta interna fra i sensi [...]

By | 2017-11-01T12:57:11+00:00 dicembre 31st, 2014|Tags: |

Il Biologo Nutrizionista: il professionista della nutrizione

Ultimamente si sente ripetere spesso in televisione una parola che ritroviamo in quasi tutte le riviste e quotidiani questa è: Nutrizionista o Biologo Nutrizionista. Ma se ne conosce davvero il significato? Chi è davvero il Nutrizionista? Il Biologo Nutrizionista è un Laureato in Scienze Biologiche che in seguito alla laurea [...]

By | 2017-11-01T12:57:11+00:00 novembre 14th, 2014|Tags: |

Diet Coach – Cosa Metti nel Carrello ??

Sei Sicuro di Conoscere Bene cosa Metti nel Carrello Quando fai la  Spesa??  SI COMINCIA A DIMAGRIRE E A STAR BENE DAL CARRELLO DELLA SPESA   Nella giungla dei mille prodotti accattivanti, dal packaging colorato ed ammaliante, che ci propongono i vari supermercati spesso qualche piccola disattenzione, che a prima [...]

By | 2017-11-01T12:57:11+00:00 maggio 30th, 2014|Tags: |

Alternative Alle Proteine Animali

Qualche settimana fa ho partecipato all’ evento Officinalia 2014 tenutosi al Castello Belgioioso ed ho avuto il piacere di “conoscere” tre prodotti davvero buoni che si presentano come buone alternative alle proteine animali. Ci tengo a proporveli anche per l'occasione che in questi giorni si sta celebrando la Settimana Mondiale per [...]

By | 2017-11-01T12:57:11+00:00 maggio 29th, 2014|Tags: |

Dieta “alla mano”

La dietetica per volumi può risolvere diversi problemi di natura pratica: grazie alla sua semplicità si può applicare sia a casa che fuori casa dove è maggiore la difficoltà di scegliere le quantità adeguate e si può applicare agli alimenti sia CRUDI che COTTI. I vantaggi rispetto ad una dieta [...]

By | 2017-11-01T12:57:11+00:00 aprile 7th, 2014|Tags: |